39 år

Puha, så rundede jeg hele 39 år i tirsdags!!!! Sidste år inden der kan køres i H40 klassen, hvis det ender med det :)

Hverdagene går med arbejde, lidt spinning og så gælder det ellers udendørs cykling i weekenden.
Lige et kort tilbageblik på 4 hårde dage, hvor jeg kørte kroppen i bund:

Lørdag: Lidt intervaller med FCC, bla. 6 gange tempo på Østerby bakken. 108 km
Søndag: Igen sammen med FCC. Lidt alene inden træningen, så det kunne mærkes. Første tur på min sommercykel. 152 km/5 timer. Lækkert varmt vejr :)
Mandag: 1 time hård spinning med gode korte intervaller. MEGET smadret
Tirsdag: Fødselsdag og fri fra arbejde. 96 km i 16 grader, såååååååå lækkert. Masser af kage om aftenen :)

Onsdag og torsdag = HELT smadret.

Ikke mere i dag.

God weekend

Peter