tirsdag den 17. april 2012

2 x 1 point :)

Wup wup......så kom der point på tavlen.

Sidste uge var ganske forfærdelig. Jeg var langt nede pga Varde løbet, dårligt vejr, træthed i kroppen m.m.. Jeg fik trænet lidt, men følte mig dårligt kørende hele tiden. Lørdag middag tog jeg til Sønderborg, hvor vejret heldigvis var flot solskin og med svag vind.

Sønderborg. 128 km, B, nr 11. Snit på 41,4 km/t.
Næsten ingen vind betød høj fart, så der blev gået til stålet lige fra start. Jeg var af sted i 10 mands udbrud, men vi blev hentet 2 omgange før mål. Min ben var lidt færdige, så jeg kom ikke med bagefter da løbet blev afgjort.
På sidste omgang kom der 2 x 2 af sted inden jeg fik taget mig sammen. Jeg fik kæmpet mig om til Lars fra langeland og Jesper fra Randers og vi holder hjem foran feltet. Heldigvis gav det 11. plads, som sidste præmie i B klassen :) HELDIG.

Næste dag stod den på Vejen løbet. Igen en flad rute, men til gengæld var der en frisk vind, som fik stor betydning for løbet. Min krop og hoved var ikke klar til race, men jeg kom igennem........meget utroligt!!!!!!!

Vejen. 124 km, B, nr 12. Snit 39,4 km/t
Sidevindskørsel er IKKE mig. Derfor forsøgte jeg et udbrud fra starten af løbet, men den gik desværre ikke. Vi fik ikke lov :(
Efter det lille stunt lå jeg bagest i feltet på de første 2 omgange og jeg LED MAX. Ca 5-6 gange røg jeg af feltet og kom kun op pga feltet gik lidt ned i fart. Jeg kunne slet ikke finde mine ben. Min puls var ikke speciel høj under løbet, men der var bare ingen saft i benene ;(
På 3 og 4 omgang begyndte jeg at køre med i rulleskiftene, men da der blev samling på feltet måtte jeg slippe igen. 11 mand kørte fra, mens jeg sad bag feltet i krise IGEN. Jeg kom tilbage til feltet og fik overskud til udbrud sammen med Thomas fra Herning og Asger fra Ålborg. Vi kørte de sidste 40 km sammen.
Ved målstregen vidste vi ikke om der var præmie til os, så jeg ville gerne først, hvis der skulle være noget. Ca 600 m før mål rykker jeg og slår hullet, jeg bliver dermed nr 12 og IGEN sidste mand i præmierækken :)  Meget heldigt.

Status: 2 x 1 point = godkendt. Dog lavede jeg nogle store fejl, som skal gøres bedre til næste gang. Jeg drak for lidt under begge løb. 2 x 0,75 l er bare for lidt på 3 timer!!! I begge løb havde jeg en red bull i lommen, men jeg fandt bare aldrig overskudet til at drikke den. DET SKAL JEG HUSKE!!! En anden fejl: Når et felt henter et udbrud, så SKAL jeg med i udbrud lige bagefter, da det tit er det rigtige!!!

Næste opgave er Gardasøen med FCC og FTT. Desværre ser vejret meget dårligt ud, men jeg håber på lidt tørre veje dernede samt lidt sol til de hvide ben. Onsdagens lille testløb på Prada ser desværre ikke så sjovt ud i år for mig, da Torleif ikke er med. Jeg vil nok kører løbet som en hård test for mig selv og ikke rykke undervejs. Målet er en tid på ca 50-51 min. Sidste år blev jeg presset max af Fredrik, men i år tror jeg det bliver meget alene. Jeg håber på en stærk Torsten, Jerone eller Kurt!!!

Vi ses efter Italien.

onsdag den 11. april 2012

NEDTUR!!!!!

FUCK et lorte løb!!!!!

Søndagens sæsondebut i Varde gik desværre meget skidt ;(
Jeg havde ikke dårlige ben, blev ikke sat i sidevinden eller noget, men vores løb blev ødelagt efter kun 10 km, hvor vi hentede A feltet. Ca 20 mand kom forbi A feltet, mens resten og mig (ca 25 mand) blev fanget bag det store A felt på 120 mand. Vejene var smalle, så da vi endelig kom forbi var løbet kort. Ca 1-2 min frem, så det var SLUT.
Jeg kørte derefter løbet som et hårdt træningspas, hvor vi kørte rulleskift. Vi var 6-7 mand, så lidt træning fik vi kørt. Ialt 105 km med 40,0 km/t.

Løbet har påvirket mig meget, desværre meget negativt. Jeg har total mistet lysten, så denne uge har været hæslig. Desuden hjælper vejret ikke på mit humør.
Min træning i denne uge har været .............ganske lidt.

Den kommende weekend står den på Sønderborg og Vejen. Pt. er lysten helt i bund, men jeg SKAL afsted!!! Målet er lidt succes. Point på kontoen vil være vildt :)

I påsken havde vi et lille træningsløb på 4 x 8 km i FCC. Her kom vi hjem 8 mand til stregen, hvor jeg vandt en lang spurt :)
Jeg ved, at formen er SUPER, så nu skal jeg bare finde det gode humør igen!!!!!

SMIL PETER

søndag den 1. april 2012

Kun 7 dage til sæsonstart i Varde!!!

Tiden nærmer sig sæsonstarten, som bliver på næste søndag i Varde. En rute, som bliver hård  hvis vejret fortsætter med den vind :(

Er formen i top?? Ja, jeg føler mig meget klar. Måske mangler jeg det sidste hurtighed i benene, men det kommer nok hurtigt. De første 3 løb i april måned samt turen til Italien skal bruges til den sidste finpudsning inden maj/juni måneds løb. Jeg forventer ikke noget her til starten, da Varde, Sønderborg og Vejen er helt flade og ikke lige mine ruter.

De sidste 14 dage har jeg trænet hårdt, langt og godt. Træningsmæssigt toppede jeg i denne uge, da jeg kørte 201 km i onsdags, mens jeg var med FCC i Silkeborg på træningslejr. Her fik jeg kørt 374 km på 3 dage i HÅRD blæst. Især turen i fredags til Silkeborg i 15-20 sek/m vind var hård for alle!!!! Lørdag formiddag kørte vi et lille løb på 8 omgange (ca 56 km ) med en led bakke på. Jeg vandt, da jeg kørte alene på sidste omgang.

Mit sats med fridage på alle onsdage i marts måned er gået godt. Jeg har kørt 135,150,170,201 km på de 4 onsdage. Jeg håber og tror, at det kan give den sidste styrke i benene som jeg manglede sidste år.

Held og lykke til alle med sæsonen 2012 :)