JUL og snart nytår.
Træningen frem til sæsonen 2012 er godt i gang.
Jeg er kommet fint ind i en ok løbeturnus på ca 2 gange om ugen, mens jeg
spinner ca 1-3 gange om ugen alt efter hvordan vejret er.
Nov måned var med super cykelvejr, mens dec
måned har været meget våd. MEN heldigvis ingen sne endnu J
I søndags var jeg ude med FCC, hvor vi desværre
blev ramt af et stort styrt pga. glatte veje. Jeg røg ned på venstre hofte, så
den er lidt øm. Heldigvis var der ingen brækkede lemmer J 4 ud af 6 mand måtte i asfalten.
Lidt vinter konkurrencer bliver det til selv i
denne kolde tid. Sidste weekend løb jeg julemandsrace i Middelfart på 5 km. Jeg
blev nr 3 i tiden 18.12 på en hård rute, hvilket jeg var meget tilfreds med, da
jeg var ude 3 timer på cyklen dagen før.
I lørdags var jeg med til FCC/FTT’s vinter cup,
som hedder Paris-Roubaix. Der er 5 afd, hvor det var afd. Nr 2 i lørdags. Her
skal man deltage på enten MTB eller crosscykel, da det er på grusveje 50% af
ruterne. Jeg har købt en fin Merida Cross cykel, som fik sin debut denne dag.
Jeg havde desværre noget forkølelse/sygdom i kroppen, så jeg var fint tilfreds
med min 4. plads. Benene var ikke helt til det store, men god træning. I alt ca.
90 km denne dag. Selve løbet var 6 omg a 4 km. EN meget hård rute!!!
Nu handler det bare om at bygge nogle flere
timer på i weekenden, så formen kan blive bedre inden april måned.
God jul til alle J
