FERIE!!!

Jubiiiii, nu er det snart ferietid.

På fredag drager jeg til Italien sammen med familie og det meste af FCC og FTT. Vi bliver vist ca 80-90 ialt .
Mit mål med træningslejren er nogle gode træningskilometer samt et sjovt Pradaløb om onsdagen. Jeg får virkelig hård kamp i år, så det bliver spændende!!!

I weekenden var jeg til dobbelt løb i Rødekro og Sønderborg. Det var 2 meget hårde løb pga vinden, da begge ruter ellers ville være nemme. Vinden betød ALT i begge løb, så derfor endte jeg begge dage i 2. gruppe. Det blev til nr 13 (1 point) og nr 17 om søndagen. OK tilfreds, men så heller ikke mere. 96 km lørdag og 104 km søndag.
Lørdag sad jeg forkert i vinden, mens min plan om søndagen ikke gik efter planen. Jeg vil være passiv på de første 2 omg, men her kørte udbrudet :-(

Næste løb bliver måske Nyborg 2 maj.

Nu gælder det Gardasøen!!!!

Hjørring 1.cykelløb

Så startede sæsonen i søndags på en hård og forblæst rute i Hjørring. Vi skulle ud på 5 x 21, 7 km, dvs. 107 km i alt.

Inden starten var jeg ikke helt i gear, da jeg havde glemt min energidrik, som jeg altid drikker inden starten. Måske derfor var jeg noget useriøs under løbet, da jeg sad bagerst i feltet og hyggesnakkede med de andre. DUMT, da det kostede mange kræfter!!!!

Selve løbet startede lige på, så allerede fra start blev der kørt stærkt. Dame A rytterne startede også med os, men inden de første 1000 m var første dame væk og der gik ikke lang tid inden de alle var væk.
Vores løb blev præget af sammenblanding med juniorfeltet, da vi hentede deres felt på 1. omgang. Herefter var det noget rod indtil ca 2 omg. før mål. Jeg blev faktisk sat tilbage på et tidspunkt, men lukkede heldigvis hurtigt hullet op til C igen.
På sidste omgang kommer vi ca 13 mand af sted og her skal vinderen findes. Til sidst kører først 3 mand, så 2 mand inden jeg kommer af sted med Morten fra Vejle. Vi holder næsten hjem og jeg bliver nr 7 :-)

Jeg er meget tilfreds med denne start, som gik meget bedre end jeg havde regnet med. Nu er det næste mål en podie plads, som gerne må komme den kommende weekend.

Ellers kan jeg fortælle, at træningsniveauet er højt i Fredericia. Tirsdag aften var jeg til licens træning og vi var 16 mand!!! Og jeg skal lige love for at der blev kørt stærkt. Jeg havde mine problemer undervejs!!! Især Kurt "Bonnen", Morten A og Torleif har gode ben pt.

Denne kommende weekend er der dobbelt løb i Rødekro og Sønderborg. Vinden får igen en stor faktor, tror jeg så det tegner til sidevind igen. Mit fokus er mest på Rødekro, men generelt er målet, at sidde med i finalen til sidst i begge løb. Jeg drømmer om podie plads.

Til sidst kan jeg fortælle, at jeg løb min første løbetur i 14 dage forleden. Uha, som ens løbeform forsvinder hurtigt. Jeg vil prøve at holde det på mindst 1 gang pr. uge.

Ikke mere i dag.
Peter

Sæsonstart

Nu nærmer jeg mig sæsonstarten!!!
På søndag stiller jeg til start i årets første race i Hjørring i C klassen. 107 km med start og mål i Bjergby, så jeg regner med lidt bakker på ruten, hvis byens navn bare passer lidt?

Påsken gik med nogle gode lange træningsture om formiddagene. Torsdag var vi i Holbæk, hvor jeg løb en lang tur på over 1 time ;-( . Jeg kunne godt mærke mine ben dagen efter, da jeg har droslet meget ned for min løbetræning.
Fredag til mandag fik jeg kørt nogle gode ture sammen med FCC/FTT. Vi kørte bla. et del bakker, så jeg er stadig ikke kommet helt op i gear igen.
I dag (onsdag) kørte jeg 2 timer alene, men der var ingen saft/kræft i benene. Jeg må tage det roligt inden søndagens løb, hvis jeg skal komme med feltet hjem.

Ang. søndagens løb, så er min målsætning ikke særlig stor.

1. Jeg vil gerne med feltet hjem.
2. Jeg vil gerne i udbrud undervejs.
3. Jeg skal ikke i asfalten.

Det er mine mål til på søndag. Jeg tror min form er på ca 80-85 %, så i maj/juni måned skulle jeg gerne ramme topformen.
Jeg mangler noget træning i de korte ryk samt at sidde i et felt igen, men skulle gerne komme i løbene.

Om ca 2½ uge drager vi til Italien, hvor jeg skal træne ved Gardasøen sammen med FTT/FCC. Vi bliver vistnok omkring 70-80 stk, så det tegner til en god tur.
Onsdagen er selvfølgelig højdepunktet, da det gælder Prada løbet på ca 23 km. Jeg har vundet det 5 gange, men får stor konkurrence i år. Især fra Torleif, som jeg får meget svært ved at slå, da han er meget stærk på stigningerne samt vejer ca 10 kg mindre end mig ;-(
Jeg vil lave en sjov odds på Prada løbet.

Odds 2,00 Torleif og mig
Odds 2,50 Kurt S, Simon GB, Jerone (han er stærk på sine tunge crosscykel, så.....)
Odds 3,70 Torsten, Jes, Andy, Mikkel
Odds 5,80 Karsten O, Michael B

Hvem har jeg glemt? Skriv en kommentar!!!!

Det bliver sjovt i år............... og meget hårdt. Måske kommer vi under 50 minutter??

God træning og sæson til alle.

Peter Van Bang

PS. Fabian Cancellara var f..... sej i søndags!!! Klasse rytter, hvem der bare havde hans hjerte, lunger og ben!!!