Uha, der er igen gået lang tid siden sidste indlæg. Men her i efteråret sker der ikke det store, når den står på let træning/afslapning.
Jeg har stadig problemer med min løbeskade, så jeg kun kan løbe max 2 gange om ugen. I weekenden får jeg som regel trænet nogle timer både lørdag og søndag på cyklen.
I lørdags havde Jerone lavet et grusløb på vores MTB. Det var en slags Paris-Roubaix med en grus pave på 1400m pr. omgang, som vi skulle rundt på 6 gange. Jeg blev nr 5 efter et meget hårdt træningsløb, hvor jeg virkelig fik tæsket kroppen igennem.
Pulsen lå på 168 i snit på 51 min. Jeg var godt tilfreds med løbet, da min MTB er noget tungere end de andres. Det er en billig cykel til 4000 kr, som nok vejer 12-13 kg vil jeg tro. Jeg løftede på en MTB på 10 kg i dag og min er noget tungere, ØV. Tilgengæld er det god træning. Der vil være afdelingere fra nov til marts måned.
Ellers prøver jeg at finde nogle mål for 2011 sæsonen, men det er svært. I år har været min bedste sæson nogensinde med nogle gode/flotte sejre, som bliver svære kan slå til næste år. Derfor er mit mål ikke at gøre det bedre i 2011 end i 2010. Jeg overvejer stadig om jeg skulle prøve start i B klassen og prøve oprykning til A eller den sikre C klasse igen?
Hvis det skulle blive B klassen, så skal jeg ned på max 72 kg og ikke de "fede" 75 kg, som jeg har hygget mig på i år.
Ikke mere for i dag.
God jule og trænings hygge i nov og dec.
Jeg skriver nok først igen i dec med et tilbageblik på 2010.
