onsdag den 24. februar 2010

Min kære søn.


Her er Marcus, 7 år, dec måned 2009.

SEJR!


Årets første sejr :-)
Jeg var lørdag middag på shoppetur sammen med familien i Bryggen i Vejle. Her havde Kvickly en lille cykel konkurrence, hvor man skulle køre hurtigst på 1 km.
Jeg kørte 1 km på 55 sek, som var nok til sejr!!! Jeg vandt en kondicykel, som svigerfar har overtaget.
Billedet er fra sommer 2009 og ikke fra Bryggen.
PS. Det sner igen, igen i Fredericia. Jeg er netop hjemvendt med sne i hele hovedet efter 1 times løb. Uha, jeg ser frem til foråret, men det starter på mandag den 1 marts eller???
Hygge.
Peter

Uge 7

God træningsuge

Uge 7, som slutter om knap 2 timer, har været en fin træningsuge for mig.
Jeg har fået kørt nogle gode intervaller samt løbet nogle lange ture. Det eneste som mangler er de lange tur på over 3 timer på cyklen, men det halter noget pga vejret. Jeg fryser alt for meget når det kommer over 3 timer
Mine intervaller foregår på spinningscyklen, som ikke er det bedste redskab, men pga glatte veje er det mere sikkert for mig. Typisk nogle 1 minutters intervaller i højt tempo.

I dag har jeg været ude i 3 timer på min MTB, men jeg har ingen fart i benene. Jeg føler at cyklen suger alle min kræfter, så jeg ser MEGET frem til forårsvejr som er lig med at racercyklen skal frem og nogle færre lag tøj på kroppen.

Ikke mere for denne gang.
HyggePeter

En lille test

Dette er første lille indlæg på min nye hjemmeside/blog.