Grænseløbet 5,1 km

I lørdags var jeg til grænseløbet ved Kruså. Jeg deltog også i løbet tilbage i 2009, hvor jeg blev nr 3 i tiden 18,13.
I år var løbet meget stærkere besat, så jeg blev nr 5 men tilgengæld var tiden 3 sek. hurtigere i år selvom vi havde en hård modvind den sidste kilometer. Tiden var 18,10. Fra nr 2-5 var der kun ca 25-30 sek., så med lidt træning gennem vinteren kommer det. Ikke at jeg kunne vinde løbet :)

Mht cykling, så har jeg stadig ikke været ude på rammen. Jeg havde ellers planlagt en lille tur i dag (onsdag), men med regn og blæst blev det til 6 km i skoven istedet.
Jeg er løber pt. Nu skal jeg bare træne lidt mængde og tempo, men samtidig passe på bentøjet så jeg ikke bliver skadet.

Jeg har tænkt meget over min "cykelkrise" Det er F.... mærkeligt, når jeg har kørt licens i 15 år og lige pludselig har mistet lysten TOTALT. Jeg kan sige med 90 % sikkerhed, at jeg ikke har licens fra sæsonstarten 2013.

Møjn :)

SLUT PRUT for 2012

Nok er nok.

Jeg er stoppet med cykling for i år. Lysten er HELT væk fra licensløb, så jeg har ikke rørt min cykel i 1½ uge siden Hjørring løbet.
Lige nu har jeg meget svært ved at se mig til cykelløb næste år, men måske vinteren kan hjælpe, dog tvivler jeg meget. Jeg vidste at det var vigtigt med et godt resultat i efteråret for min motivation til vinter, men det kom desværre ikke. Nu er cykelskoene pakket væk!!!
I 2012 har jeg bare ikke været dygtig nok samt manglet heldet på de rigtige tidspunkter. Jeg har kørt super stærkt, trænet meget og langt, men ikke fået en skid ud af det. Nu skal der søges nye veje!!!

I stedet har jeg kastet mig over min gamle sport igen, hvor det bliver til nogle løb rundt omkring. Sidste torsdag var jeg til natløb i Ejby. Vi skulle løbe 5 km bla. på skovstier, hvor der kun var lys fra en fakkel hist og pist. Et sjovt og anderledes løb. Jeg kæmpede længe om 2. pladsen, men måtte tilsidst "nøjes" med 3. pladsen. Jeg tabte med 4 sek, så.......lidt øv.  Min tid blev 17,29 min = super tilfreds. Vinderen var Peter Glans, som var over 2 minutter foran, men han er også blandt de bedste i Danmark.
I søndags var jeg til Gerdarmløbet i Broager. Igen 5 km, men denne gang på en hård rute, som gik ned til vandet inden vi skulle op igen :(
Desværre blev jeg vist lidt forkert, da jeg lå nr 1 og det kostede lidt tid/moral. Jeg faldt tilbage som nr 3 inden jeg fik kæmpet mig til 2. pladsen. Tiden var 17,59 min. Ok, når man tænker på ruten.

Nye mål skal findes til 2013.

Jeg vil igen løbe Lillebælt ½ Maraton 4 maj 2012. Målet er under 1.20, så der skal vist trænes lidt :)

Slut for denne gang.

Peter. Nu ex. cykelrytter

Jeg forsøgte da!!!

Lidt nyt siden sidst.

Vi har haft 14 dages løb pause pga bla. Post Danmark Rundt, men i den netop afsluttet weekend var der dobbelt løb i det nordjyske.

Det kan gøres ganske kort, da jeg ikke har formen eller benene til at være den bedste på dagen.
Lørdag i Aalborg på en rute med meget vind. Vi skulle ud på ca 128 km, hvor jeg med det samme kom i hug. Vi er ca 9-10 mand, men det bliver desvæære hentet hurtigt.
På 2 omg. kommer først 4 og siden 5 mand af sted, som holder hjem. Jeg kommer hjem med 2.grp, som bliver splittet flere gange undervejs. Jeg er så presset, men kommer hjem med 6 mand. Vi kører om de sidste præmie (2 stk), men jeg har ikke noget tilbage efter et forsøg ved ca 1000 m mærket.
Et meget hårdt løb, hvor jeg faldt af feltet flere gange, men alligevel kæmpet tilbage.

Søndag i Hjørring. Igen god vind, så jeg skulle af sted fra start. Efter ca 10 km kommer vi af sted 7 mand i et godt hug. Jeg er klart svageste mand, men det går godt.....lige indtil 4. omg, hvor "feltet" 9 mand kommer op. Der er helt udsolgt hos mig og da jeg ikke kommer med i næste udskilning på bakken kører jeg sæsonen i pit.

Hvis vejret bliver lækkert og vinden forsvinder, så tager jeg måske til Thorsager, men ellers er sæsonen lukket for cykling.
Det har været et meget dårligt år for mig. Lysten er meget lang væk pt, så HVIS det bliver cykling næste år hedder det H40 og jeg mener HVIS!!!

Positive ting:
Jeg har været til 2 motionsløb.
Først 5,7 km i Brørup, hvor jeg vandt i 20,23 min. Ca 1,20 min foran nr 2, så det var godkendt :)
Løb alene hele vejen, men havde heldigvis en cyklist/vejviser foran, som vil snakke lidt :)

Jeg fik også comeback i Hannerupløbet, som jeg ikke har været med til siden 1997!!!! Jeg løb ½ marathon i silende regnvejr på en hård (mange bakker) og mudret rute. Jeg blev nr. 5, hvilket var lidt vildt. Kun 2,30 min fra nr 1!!! Tiden blev 1.22.30.

Det giver lidt drømme for løb næste år. Der skal helt sikkert nye boller på suppen til næste år.
Sikkert: Ingen tur til gardasøen i uge 17
             Ingen licens i B
Ideer: Styrketræning til vinter fx. boksetræning
          Måske marathon løb næste år??


Ikke mere i dag.