Nye sko :)

Efter prøveløb af trailrun for 14 dage siden måtte jeg købe nogle trail sko, så jeg kan stå ordentlig fast i skoven. Jeg fandt et ok tilbud i Tyskland på et par Salomon sko. Tror de bliver gode for mig, glæder mig til at teste dem.

Træningen går fint. Desværre har jeg fået lidt forkølelse pga kulden i weekenden, men jeg håber og tror at jeg kommer hurtigt over det.
I lørdags var jeg ude sammen med FCC. De korte lidt intervaller, hvor jeg bare rullede med rundt. Min crosscykel bliver presset godt, så.......98 km fik jeg på kontoen.
Vi var 17 mand til træning midt november!!! SÅDAN.

Søndag fik jeg løbet næsten 1½ time alene i jævnt tempo, så det går godt.

Hygge :)

Stille, stille, stille

Det er blevet november måned og det er ligmed en stille måned. Træningen, vejret og lysten er trukket den forkerte vej, men jeg forsøger med lidt løb i skoven.

Jeg har ikke været til nogle løb siden sidst, så ikke nogle resultater fra mig.

I søndags var jeg til et begynderkursus i trail løb i Århus. Det var løberen, som stod for det. Her var mulighed for at teste forskellige trail løbesko samt få noget undervisning i teknik/tips til træning i skoven. Det var en Danmark bedste trail løbere, som stod for det. Trail løb er løb rundt i skoven på ikke stier, så det sætter krav til teknik og sko med et godt mønster/greb. Lidt ala cykelcross kontra landevejen.
Vi fik løbet ca 7 km i skoven, som på denne dag var i flotte farver :)

Træningen går generelt godt, dog er mine cykelturer igen gået i stå. Nu er det snart 3 uger siden sidste tur på landevejen, så måske den kommende weekend.......

Ses :)

                                                       Peter i løb nedad :)

 

Løbeskoene klar til tur