Træthed efter Italien.

Nu er det vist tid igen til et indlæg. Her kommer et lille tilbageblik:

Uge 17. Hele ugen var jeg sammen med FCC og FTT ved Gardasøen. Vejret var desværre ikke med os i starten af ugen, men blev heldigvis varmt de sidste 3 dage :)
Målet var ca 100 km om dagen i snit og med 740 km på 7 dage kom jeg i hus. Nogle gode bjerge, hvor pulsen er stabil over 30-60 minutter, så det var lidt hårdt undervejs.
Den årlige dyst på Prada om onsdagen gik også efter planen. I år var der desværre ingen modstand, så jeg måtte presse mig med min puls. Jeg kørte alene fra km 0 og til toppen. Pulsen var 170 i snit. Nok sidste gang at jeg er med på den tur. Jeg trænger til nye bjerge næste år. Måske Mallorca igen?

Hele lørdagen kørte vi hjem i bil fra Italien. Jeg var hjemme kl 23 og næste morgen var jeg klar til løb i Sorø kl 9!!! Dvs op kl 5,30 efter knap 5 timers søvn!!! DUMT.

Sorø, 140 km i B, nr 12.
Løbet var på en hård rute med mange små bakker (1300 højdemeter ialt) samt en god sidevind. Allerede fra start forsøgte jeg udbrud, hvor vi kom afsted 4 mand ialt, men efter ca 5-6 km blev vi hentet igen.
På 1.omgang blev feltet desværre splittet, men ikke pga vinden, men pga hest på vejen. En hest var løbet ud fra sin indhegning, så vi blev lidt bange. Herefter lå jeg desværre i 3. grp. :(
Senere i løbet fik vi hentet 2. grp, men aldrig 1. grp. Jeg kom afsted i et langt udbrud på ca 70 km, men desværre blev vi hentet igen. På sidste omgang fik jeg kæmpet mig til 1 point, da vi hentede et del fra fronten, som var færdige pga den lange distance i dag.
Alt i alt et super løb, hvor jeg havde MEGA gode ben.

Ugen efter Italien var præget af træthed i hele kroppen. Jeg var til licens træning om tirsdagen, men havde ikke gode ben. Onsdag rullede jeg alene og stadigvæk.....TRÆT. Fredag var jeg til løb i Nyborg og det gik ELENDIGT!!!! Vinden var hård, kroppen træt, så jeg var bagefter hele tiden. Jeg måtte slippe på 1. omg og stod af efter 3. omgange ( 90 km med 38,4 km/t) Benene ville ikke mere. Skuffet og uden energi tog jeg hjem.
Lørdag morgen drog jeg til Herning, hvor der var motions Giroløb på 124 km. Igen en i sindsyg vind, hvor vinden var meget hård. En god gang træning, hvor jeg igen brugte mange kræfter. Efter løbet kunne jeg se at min max puls kun var 163, hvor jeg normalt rammer ca 180. Min krop er meget træt.

Nu står den på hvile, så jeg måske kan være klar til Kolding på lørdag. Søndagen er brugt på hvile!!!

Sidste ord: KOM IGEN