søndag den 4. maj 2014

Sejr i Odder

Så er jeg tilbage med et lille indlæg.

Først skal vi tilbage til sidste weekend.

Lørdag var jeg til Salomon Trail tour 1 afd. i Tørring. Jeg deltog på 9 km, som startede ved Gudenåens udspring, hvorefter vi skulle løbe tilbage til Tørring. Sidste år vandt jeg en sikker sejr, så det var også målet/drømmen denne gang, men......nej.
I år var der lige nogle flere/bedre løbere med, så jeg blev kun nr 4. Den kedelige 4.plads, som er først til ingenting :(
Sidste år løb jeg på lige under 37 min, mens jeg i år løb 36,20 min, men det hjalp ikke noget når vinderen kun tog 32,30 min om samme rute. Han var hurtig!!!
Jeg burde havde blevet nr 3, men 2 KÆMPE vabler betød smerter fra km 3 og resten af løbet. Jeg har aldrig haft så store vabler. De var noget større end en gammel 5 kr. Av, av, av....Jeg kunne ikke løbe i 5 dage bagefter!!!

Dagen efter tog jeg på solo cykeltur i det jyske. 161 km med 32,5 km/t, så det var godt for krop og sjæl.

I denne uge har jeg som sagt først kunne løbe torsdag og fredag inden gårsdagens løb i Odder.
Her var jeg tilmeldt på 14 km. Målet var: Ingen vabler og et pænt km snit, gerne omkring 3,45 min pr. km.

Løbet startede kl 13, hvor både 14 km og ½ marathon blev sendt af sted. Jeg lå lige bagved nr 1 og 2 på ½ marathon i starten og havde dem som punkt indtil 7,3 km hvorefter jeg drejede fra.
Jeg kom hjem i 52,30 min som sikker vinder (2 min foran nr 2) for de 14,3 km, som ruten var. Kilometer snittet blev 3,40 min, så jeg var meget tilfreds med løbet, da ruten ikke var flad!!! Mht vabler, så fik jeg en lille ny en.....velkommen til den ;)

I dag, søndag, kørte jeg 131 km sammen med klubben, dog var de første 40 km alene :)

Næste weekend skal vi på ferie, så ingen løb de næste 14 dage.

Hygge

Peter

Ingen kommentarer:

Send en kommentar